Der Marco Congia Blog informiert

Anregungen, Tipps und Wissenswertes

Auf den Seiten des Blogs geht es um Sportphysiotherapie, die richtige Ernährung und um viel Wissenswertes.

Auch wenn mir nur gelegentlich Zeit für Einträge bleibt, es ist hochinteressant sich mit den verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten, aber auch mit vorbeugenden Trainingsmethoden zur Kräftigung von Körperstrukturen zu beschäftigen. Immer wieder schwappen neue Trends aus anderen Ländern zu uns herüber und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse wollen berücksichtigt werden. Zudem ändern sich Trainingsgeräte.

Einen Teil meines Wissens und meiner praktischen Tätigkeit möchte ich auf dem Blog weitergeben.